不必挥汗健身,也能重新找回紧实有力的身体线条。
无论您是：
刚生产完、想要重新锻炼核心、紧实小腹的新手妈妈(产后腹部松弛、核心无力,是许多妈妈共同的困扰);
还是希望增强核心力量、维持肌肉量的年长者(随着年龄增长,肌肉会自然流失,而稳固的核心正是日常行动力与稳定性的关键);
又或者,您只是想练出更紧实的腹部与臀部线条,却一直难以坚持运动——
新加坡 Healthsprings Aesthetics Medispa 的 EmBody 增肌塑形疗程,都能为您提供一个非侵入、无需恢复期的选择。
疗程采用高强度聚焦电磁(HIFEM)技术,引导深层肌肉进行高频收缩,有助于逐步提升肌肉的紧实度、强化核心力量,并让腹部与臀部的线条更加分明——全程只需轻松躺着,无需辛苦运动。
EmBody 是一种非侵入式的增肌塑形疗程,采用高强度聚焦电磁(HIFEM)技术,引导深层肌肉进行高频收缩——其强度远超一般运动所能达到的程度。
每次疗程仅需 30 分钟,所引导的肌肉收缩次数,相当于做了 20,000 次仰卧起坐或深蹲,帮助您:
无需针剂或手术,做完即可正常生活,没有恢复期
精准锻炼到一般运动难以刺激的深层肌肉
您只需轻松躺着,即相当于完成一整套高强度训练
无需节食或激烈运动,帮助线条逐步成形
当训练进入停滞期,为您补上关键的一环
改善姿态与平衡,让日常动作更稳、更有力
帮助紧实核心、找回力量,让小腹更平坦、腰线更明显。特别适合那些怎么运动都消不掉的顽固腹部赘肉,想要练出紧致中段却总差一步的人。
不打针、不动刀,自然提拉并紧实臀部线条,让曲线更立体、更有型。想要翘臀又不想动手术的人,这是个安全又轻松的选择。
生产后小腹松弛、核心无力,是很多妈妈的共同困扰。EmBody 透过精准的深层肌肉锻炼,有助于重新强化核心、改善腹部肌肉的紧实与协调,让产后恢复更有方向。
怀孕生产后,很多妈妈都会遇到腹直肌分离——腹部两侧的肌肉被撑开、变得松弛无力。结果就是小腹总是软软、鼓鼓的,怎么节食、运动都很难恢复到从前的紧实。
如果你也正为产后小腹烦恼,你并不孤单,而且这并不是”生完就回不去”的宿命。EmBody 提供一个非手术的温和选择,帮助你重新唤醒并强化深层核心肌肉,一步步找回紧实有力的中段。
EmBody 能为产后妈妈带来什么:
疗程过程中,您只需舒适地躺着,仪器的贴片会放置在需要处理的部位。EmBody 会引导肌肉进行有节奏的收缩,刚开始可能会觉得有点特别,但大多数人都能轻松适应。我们也会根据您的舒适度与身体状况,为您调整合适的强度。
疗程结束后,肌肉可能会有轻微的酸胀感,类似做完轻度运动后的感觉,但完全不影响日常生活,没有恢复期。
大多数人建议以 4 到 6 次为一个完整疗程,每次间隔约 2 至 3 周。之后可以搭配每月一次的巩固疗程,帮助维持效果。实际所需次数会因个人目标与身体状况而有所不同。
在咨询时,我们的团队会先了解您的需求,再为您量身规划合适的疗程方案,帮助您达到理想的效果。
不会痛，当肌肉收缩时,您可能会感觉到轻轻的敲击感或牵拉感,刚开始或许有点特别,但大多数人都能轻松适应。绝大多数人做起来都觉得挺舒适的,而且强度可以随时调整到您觉得最舒服的程度。
EmBody 主要着重于紧实肌肉、雕塑线条。虽然它的重点不在减脂,但疗程中强而有力的肌肉收缩,搭配均衡的饮食与生活作息,也可能对减少脂肪有一定帮助。如果你的目标是同时增肌又减脂,EmBody 还可以搭配 Vanquish ME 非侵入式减脂疗程,双管齐下,让线条更立体紧致。
可以。只要身体已经从生产中充分恢复(一般建议产后 3 到 6 个月), EmBody 就能帮助重新强化核心力量,支持产后腹直肌分离的恢复。我们建议您先来做一次咨询,让我们评估您目前的状况是否适合。
可以。EmBody 能与其他非侵入式疗程相互搭配,让塑形效果更全面。它与 Vanquish ME(非接触式减脂)、Exilis RF胶原抢(紧肤)以及 X-Wave(改善橘皮组织)都能很好地配合,帮助您打造一套更完整、更个人化的身体塑形方案。
对于正在恢复期的产后妈妈,EmBody 也可以搭配 Emsella,由内而外强化从盆底肌到核心的整体肌肉力量。
